Сайт на реконструкции 1920x80
  1. Жизнь школы
  2. Места учебно-тренировочных занятий
  3. Тренажерный зал, Стрельна Арена

Тренажерный зал, Стрельна Арена

n3rq3mo9xbwvw0sbg7zqxzblnh20og6n.jpg

Спортивный зал, специализированный для атлетизма (тренажерный зал) площадью 80м2. Размещается на втором этаже спортивной школы.

Классический тренажерный зал ориентирован на поднятие тяжести и силовые тренировки. Зал оборудован современными специализированными тренажерами:
Тренажер для занятий со штангой в составе скамьи и страхующей подставки
Тренажер грузоблочный "Баттерфляй "
Тренажер "Разгибание ног сидя/сгибание ног лежа"
Тренажер "Жим ногами 45градусов"
Тренажер для мышц спины (нижняя тяга)
Тренажер для мышц спины (верхняя тяга)
Тренажер "Голень-машина стоя"
Машина Смита
Кроссовер с перекрестной тягой
2-мя беговыми дорожками
2-мя Велотренажерами горизонтальным и вертикальным

Тренажер «Рычажная тяга сидя», а также в зале имеются разные весовые грифы и гантели.

Занятия в тренажерном зале способствуют улучшению выносливости у спортсменов, ускорению обмена веществ (метаболизма), увеличению мышечной массы, укреплению сухожилий, предохранению от травм связок и увеличению силовых показателей.

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них